“Cada devoto debería tomar su baño temprano en la mañana y decorar su cuerpo con tilaka… las doce marcas de tilaka sobre el cuerpo son suficientes como decoraciones auspiciosas para purificar el cuerpo”.
Srila Prabhupada
Srila Prabhupada
Frente: lalite kesavam dhyayen / om kesavaya namah
Estómago: narayanam athodare / om narayanaya namah
Pecho: vaksa-sthale madhavam tu / om madhavaya namah
Garganta: govindam kanta-kupake / om govindaya namah
Costado derecho: visnum ca daksine kaksau / om visnave namah
Brazo derecho: bahau ca madhusudanam / om madhusudanaya namah
Hombro derecho: trivikramam kandhare tu / om trivikramaya namah
Costado izquierdo: vamanam vama-parsvake / om vamanaya namah
Brazo izquierdo: sridharam vama-bahau tu / om sridharaya namah
Hombro izquierdo: hrisikesam tu kandhare / om hrisikesaya namah
Espalda superior: pristhe ca padmanabham ca / om padmanabhaya namah
Espalda inferior: katyam damodaram nyaset / om damodaraya namah
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